Mentale Kompetenz wird immer wichtiger
MENTALE KOMPETENZ Zu den Schlüsselqualifikationen im Berufs-leben gehören die sogenannten Soft Skills. Wer Karriere machen will, braucht Soft Skills. Weshalb? Untersuchungen zeigen, dass selten...
View ArticleDoping – Wieder ein Geständnis
Doping im Sport – So steht es im Anti-Dopinggesetz: Doping ist eine Maßnahme, um seine sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern. JA – wir gestehen… wir dopen Sportler seit über 20 Jahre. Schon viele...
View ArticleDie Realität folgt dem Gedanken
Alles was Menschen erschaffen haben, entstand zuerst in Gedanken. Diese Gedanken sind jetzt Realität. Sie wurden zu Gegenständen oder führten zu Handlungen. Durch unser Denken und Fühlen entsteht...
View ArticleSich etwas vorstellen
Visualisieren Obwohl es Zeit und Übung bedarf, die Fähigkeit des Visualisierens zu erlangen, ohne sich dabei ablenken zu lassen, ist es dennoch erstaunlich, wie viele Fortschritte schon nach nur...
View ArticleSpaß am klettern
Natur, Berge, neue Routen entdecken, die Bewegungen am Fels genießen und an die Grenze gehen. Klettern macht Spaß, ist ein tolles Gefühl. Schade jedoch, wenn die Finger noch so stark sind, aber der...
View ArticleMentaltraining und Psychoneuroimmunologie
Die PNI erforscht den Zusammenhang zwischen: Gedanken, Gefühlen, dem Verhalten des Menschen und dem Immunsystem = wir sind was wir denken. Die medizinische Fachrichtung Psycho-Neuro-Immunologie setzt...
View ArticleSchwierigkeiten, Ängste, Blockaden, Selbstsabotage – was tun?
Eine Faszinierende Erkenntnis ist, dass wir uns sehr viele hartnäckige Schwierigkeiten selbst aufbürden! Gleich ob Blockaden, Ängste, Selbstsabotage — alles türmen wir in uns auf, um Vorhaben zu...
View ArticleInnere Denkmuster
Im heutigen Artikel geht es um innere Denkmuster, wie sich das Denken von erfolgreichen und weniger erfolgreichen Sportlern unterscheidet. Viele Spieler denken problemorientiert. Sie jammern über...
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Mental gut drauf
Es wird in der heutigen Zeit immer schwieriger die oder den richtigen BeraterIn zu finden. Unzählige Trainer und Coaches bieten ihre Dienste an. Auf Internetplattformen und Trainerportalen finden Sie...
View ArticleDer Weg meiner Selbstverwirklichung
Mentaltraining Es fällt mir schwer in Worte zu fassen, manchmal glaub ich, alle würden mich hassen. Ach wie soll‘s bloß weitergehen? Es ist kein Lichtblick zu sehen. OK, wir fangen ganz einfach an und...
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